Træning

Jeg kan egentlig ikke særlig godt lide ordet “træning” da det for mig lyder som noget påtvunget, som ikke er naturligt eller lystbetonet. Jeg kan bedre lide ordet “bevægelse” da det er noget vi går helt naturligt i vores hverdag, for at kunne løse forskellige opgaver og komme fra A til B.

Underpunkterne i dette afsnit skulle gerne inspirere til mere og bedre bevægelser i hverdagen, samt den legende tilgang, hvor det giver lyst til bevægelse:-)