👇🏻
Hold & events udenfor ved Limfjorden

Der er ingen binding – kom og prøv😉

Maj

Holdene begynder så småt at rykke udenfor, hvis vejret er til det

🌬 Pilates & bindevæv mandage kl 10-11.15 og kl 16-17.15 (blid bevægelse for hele kroppen)

👩🏻‍🍼 Efterfødselshold hold tirsdage kl 9-10.15

🏃🏻‍♀️ Naturlig Bevægelse (puls, styrke & balance) torsdage kl 19-20.15 (starter d. 19/5)

Juni

Holdene fortsætter men er som udgangspunkt udenfor, men rykker ind ved dårligt vejr.

Juli

🏄🏻‍♀️🧘🏻‍♀️SUP yoga/pilates torsdage kl 16 & 17

🧘🏻‍♀️Pilates ved Fjorden, Fur fredage kl 8-9.15

🧘🏻‍♀️Pilates ved Fjorden, Eskov søndage kl 8-9.15

Der kommer også Skovbad – dato og mere info kommer senere🍀

👉🏻👉🏻👉🏻Du kan læse mere og tilmelde dig de enkelte aktiviteter her.

Derudover kommer der løbende events og workshops

 

 

Bag kameraet og det lille firma Naturlig Bevægelse gemmer jeg mig😉

Mit navn er Lisbeth Bundgaard og jeg er uddannet fysioterapeut, master i Pilates og Naturterapeut . Jeg fokuserer især på de naturlige bevægelser vi er skabt til at lave og gerne i vores naturlige miljø, men jeg dykker også dybere i vores indre natur, når jeg arbejder med Naturterapien.

Jeg tilbyder både fysioterapeutiske behandlinger,  personlig træning/vejledning, hold, workshops, og events . Læs mere om mig, Naturlig Bevægelse, og hvad jeg kan tilbyde her på hjemmesiden.

Du kan også følge mig og se hvad jeg laver på min facebookside Naturlig Bevægelse.